Какие лекарства врач может выписать для улучшения качества сна

Дата обновления статьи 07.09.2023 год.

Бессонница является опасным недугом, зачастую перетекающим в болезнь под названием инсомния. Развивается она по многим факторам, влияющим на качество жизни пациента, среди которых старость, физические отклонения в здоровье, усталость и т.д. Для решения вопросов, связанных с нарушением сна, можно обратиться к терапевту, психиатру, а также непосредственно к неврологу и сомнологу. В зависимости от того, в чем природа Вашего заболевания, зависит то, какой именно врач будет заниматься им.

Для решения этой проблемы выписывают различные методики, массажи, посещение бассейна и т. д. Все это делается для разгрузки организма и ускоренного процесса выздоровления. Но наиболее важными являются лекарственные средства, назначаемые врачом для скорейшего избавления от мучащего Вас недуга. Разберем самые часто выписываемые рецепты, рекомендуемые врачами для борьбы с инсомнией.

ЛЕКАРСТВО ОТ БЕССОННИЦЫ

Прежде всего следует понять какой характер носит Ваша бессонница, т.е. выявить ее первопричину. Если нарушения сна являются лишь самостоятельным недугом, то помогут и простые народные методы борьбы с нарушением сна. Но если причина кроется в каком-то заболевании, то помочь может только комплексная терапия с курсом применения лекарств, строго назначаемых врачом. Хоть большинство лекарств и выпускаются без рецепта, приминать их все равно следует только в случае медицинского назначения. Это связано с тем, что не каждое лекарство может элементарно подойти Вашему организму.

К примеру, люди, страдающие ожирением в любых степенях, могут принимать лекарственные комплексы и снотворное исключительно после консультации гастроэнтеролога. Принимая что-либо без назначения они рискуют заслужить апноэ, которое только усугубит ситуацию со сном, зачастую приводя даже к летальному исходу. Поэтому заранее стоит обговаривать все с врачом, и приводить в порядок не только свои сны, но и качество организма в целом.

БЕЗРЕЦЕПТУРНЫЕ ПРЕПАРАТЫ

Стоит понимать, что безрецептурные препараты — это не те, что Вы можете купить себе и пить в свободном курсе. Это обычные лекарства, которые Вы можете приобрести самостоятельно без рецепта от врача. Но даже такие таблетки следует принимать с осторожностью и строго по назначению специалиста.

L-ТРИПТОФАН

По своей функциональности L-триптофан является незаменимой аминокислотой, участвующей непосредственно в синтезе нейромедиаторов, отвечающих как раз за расслабление организма. Достаточное количество аминокислоты можно получить естественным путем из продуктов питания. К примеру, большое количество триптофана содержится в икре красной или осетровой рыбы. Также этой аминокислотой богат миндаль.

Хорош триптофан тем, что обеспечивает восстановление биоритма организма, а также положительно влияет на эмоциональное состояния, давая человеку возможность полноценно выспаться. Плюс этого средства также и в том, что выпускается оно в дозированной упаковке, что позволяет получать точное количество аминокислоты.

ЛЕКАРСТВА НА ОСНОВЕ ТРАВ И ВИТАМИННЫХ КОМПЛЕКСОВ

Большинство медикаментов, борющихся с бессонницей, производят на основе экстракта корня валерианы. Не менее популярны также отвары на основе листьев мелиссы и пустырника. Каждый из этих компонентов мягко воздействует на организм, расслабляя его без проявления лишних эффектов.

1. В аптеке Вы можете приобрести их как по отдельности, так и в виде уже готовых сборов. Но также они выпускаются в форме лекарственных препаратов. Наиболее популярными снотворными, в состав которых входят эти компоненты, являются Ново-Пассит, Персен, Седистресс и Сонилюкс.
2. Также в борьбе с инсомнией неплохо помогают витамины различных групп. Самыми полезными считаются группы А, В и С. В особенности ценится фолиевая кислота, относящаяся к витаминам группы В.

Главным преимуществом таких медикаментов являются наименьшие побочные реакции. Разумеется, по сравнению со снотворным, выписывающимся исключительно по рецепту от врача, они не сравнятся, но, тем не менее, оказывают достаточно хорошее местное влияние на организм.

Важно, чтобы Вы понимали, что во время принятия любых препаратов, стоит по максимуму ограничить употребление спиртного. Это связано с тем, что этанол, входящий в состав алкоголя, негативно влияет на работу ЦНС, что делает время засыпания еще короче, а продолжительность сна становится наименее качественной.

Отсюда и негативное мнение в отношении народных средств, имеющих в составе спирт. Любое воздействие алкоголя только усугубляет, итак, повреждённое состояние организма, что может привести к еще большим проблемам. Таким образом, создается мнимая картина сна, но по факту, организм в это самое время работает на износ вместо того, чтобы расслабиться и набираться сил.

СНОТВОРНОЕ ПО РЕЦЕПТУ

Если вышеописанные препараты в легкой доступности и продаются в каждой аптеке, то снотворное купить будет не так-то просто. Пройдя обследование и найдя причину недосыпа, Вы получите назначение от врача, в котором и будет указан необходимый Вам препарат.

Не продаются такие лекарства без назначения по той причине, что имеют ярко выраженное воздействие не только на засыпание, но и на всю работу организма в целом. Среди негативных составляющих приема снотворных имеются такие, как обострение гипотонии, тревожности, появление тошноты и рвоты. Постепенно пациент привыкает к таким последствиям и не обращает внимания, но в этот момент и действие снотворное заканчивается, после чего снова появляется инсомния.

Поэтому именно врач назначает такие лекарства, подбирая именно под своего пациента с учетом его здоровья целиком. В основном это затрагивает людей преклонного и пожилого возрастов, т.к. привыкание их организма к воздействию препаратов происходит значительно быстрее, чем у молодых людей. Для них прием таких препаратов опасен также и тем, что способен спровоцировать психические нарушения.

КЛАССИФИКАЦИЯ ЛЕКАРСТВЕННЫХ ПРЕПАРАТОВ

Те таблетки снотворного, что выписываются исключительно по назначению врача, классифицируются на:

• Бензодиазепины.
• Небензодиазепины (Z-препараты).
• Агонисты мелатониновых рецепторов.
• Антагонисты рецепторов орексинов.

Несколько лет назад в классификацию входили еще и барбитураты, но за последнее время исследования показали, что в борьбе с бессонницей эти препараты значительно проигрывают остальным. Поэтому, только врач может понять, что лучше всего выписать Вам и какая реакция будет возможной на тот или иной препарат.

ГРУППА ПРЕПАРАТОВ НА ОСНОВЕ БЕНЗОДИАЗЕПИНЫ

Почти каждый представитель данной группы является сильнейшим в своем роде транквилизатором, который характерен наиболее ярко выраженным седативным эффектом. Огромнейший минус этих таблеток в том, что при длительном применении они способны вызывать физическое привыкание, поэтому рецепт выдается на короткий промежуток времени. В случае необходимости курс повторяется спустя какое-то время.

Наиболее популярные представители, выписываемые по рецепту врача:

• Квазепам.
• Диазепам.
• Феназепам.
• Лоразепам.

Все вышеперечисленные препараты назначаются не только как снотворное, но и как успокоительное. Своим воздействием они помогают организму в кротчайшие сроки прийти в состояние покоя и уснуть. Но есть и ряд побочных эффектов, среди которых: сонливость в течение дня, нарушение координации, появление симптомов апноэ, учащенные головокружения и нарушение памяти в том случае, если используется повышенная доза препарата.

Эти таблетки вызывают у пациента привыкание уже спустя пару недель после начала приема. Отсюда и запрет на применение лицам, имеющим алкогольную или наркотическую зависимость.

ГРУППА НЕБЕНЗОДИАЗЕПИНОВ

Эта группа гораздо реже вызывает физическое привыкание, но, тем не менее, тоже имеет побочное явление. К примеру, у пациента может резко ухудшиться координация, снижается скорость реагирования на что-либо, происходит полная потеря внимания и сообразительности.

Наиболее популярные препараты среди небензодиазепинов:

• Золпидем.
• Зопиклон.
• Залеплон.

Как правило, врачи выдают рецепты на эти таблетки лишь в тех случаях, когда бессонница носит уже характер длительного заболевания. Применение для одноразовой или кратковременной бессонницы категорически запрещено.

СОВРЕМЕННОЕ СНОТВОРНОЕ

Самым распространенным агонистом рецепторов мелатонина для борьбы с бессонницей является Рамелтеон. Это очень сильное лекарственное средство нового поколения. На основе клинических испытаний было выявлено, что данное средство обладает ярко выраженным эффектом, не вызывая при этом привыкания и не формируя зависимости. Врачи назначают его для лечения запущенной бессонницы.

Несмотря на то, что применяться этот препарат может в течение 12 месяцев, имеются и несколько побочных эффектов. Наиболее распространенными являются сонливость, усталость, постоянные головокружения, аменорея и ослабевающее либидо. Также действие препарата может спровоцировать появление депрессии или усугубить, итак, имеющиеся психические отклонения.

АНТАГОНИСТЫ РЕЦЕПТОРОВ ОРЕКСИНА

Наиболее часто выписываемым препаратом данной этой группы является Суворексант. Хорошо это средство тем, что на фоне остальных не отличается ярко выраженными побочными явлениями. Благодаря употреблению этого лекарства пациент быстрее засыпает, а его сон становится наиболее продолжительным и значительно качественнее, чем предыдущий.

К сожалению, побочные эффекты конкретно от постоянного применения до конца так и не обнаружены. Но известно, что при длительном применении у пациента может появиться заторможенная реакция и усиленные головные боли.

По данным проведенных анализов и исследований для борьбы непродолжительной бессонницы подойдет любой препарат, в составе которого имеются компоненты, выступающие против симптомов инсомнии. Если же имеется уже хроническая форма недосыпа, то врач дает рецепт исключительно на тот препарат, действие которого возможно на протяжении достаточно длительного периода.

АНТИДЕПРЕССАНТЫ ВМЕСТО СНОТВОРНОГО

Как правило, в отношении этих препаратов мнение врачей кардинально разнится, т.к. одни твердо убеждены в том, что это отличная замена стандартным медикаментам, а другие уверяют, что это препараты, лишь ухудшающие, итак, имеющиеся нарушения и сбои в работе организма.

Препараты, которые врач может назначить для борьбы с инсомнией:

• Доксепин.
• Имипрамин.
• Кломипрамин.
• Амитриптилин.
• Тразодон.
• Миртазапин.

Врач назначает антидепрессанты в тех случаях, когда инсомния усугубляется наличием депрессии, фибромиалгии или прочих стрессовых расстройствах. Также данный вид препаратов назначается в том случае, когда медикаментозное лечение просто не помогло. Назначаются они еще и той категории людей, которой в связи с какими-либо психическими отклонениями запрещено использовать транквилизаторы.

По факту, лекарственных препаратов, которые врач назначает для лечения бессонницы огромное множество. Каждый отличается каким-либо, пускай даже минимальным, но побочным эффектом. Таким образом, искореняя одно, Вы рискуете заработать себе другое расстройство. Поэтому рекомендуется искать корень проблемы еще с первых признаков. Постарайтесь не употреблять в большом количестве кофеин, алкогольные напитки или никотин.

Также постарайтесь как можно меньше нервничать и беречь свое здоровье, в особенности сердечно-сосудистую системы и ЦНС. И помните, что ни в коем случае не следует заниматься самолечением.

Статью проверил и отредактировал Papa Vlada.

Успехов и добра!

P. S. Сотрудничество, реклама, вопросы, предложения и связь с администрацией сайта www.ocne.site по электронной почте: ocnesite@gmail.com