ВСЕ САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ О ТОЛКОВАНИЯХ СНОВ

Дата обновления статьи 01 сентября 2023 г.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни заглядывал в сонник и интересовался, что же ему приснилось. Многие отдают огромное значение снам, считая их предвестниками событий, возможность заглянуть в будущее или найти ответы на волнующие вопросы. Стоит вспомнить выдающегося химика Дмитрия Менделеева и приснившуюся ему периодическую таблицу химических элементов. Не случайно древние греки считали сновидения порталом в духовный мир. Действительно, сны — загадочные и таинственные явления, которое до сих пор поверхностно изучены учеными.

Чтобы познать себя и открыть свое бессознательное необходимо анализировать собственные сны. Впервые о том, что сны имеют смысл, заговорил Фрейд. По его мнению, сновидение — это некая искаженная реальность, проявление бессознательного в человеке, которое хранит в себе все скрытые желания и эмоции.

Для правильной трактовки снов необходимо соблюдать две основные вещи:

1. Во-первых, усилить внимание к психическим воспоминаниям, так как сны, в основном, это переработка прошлого, прошедших переживаний.
2. Во-вторых, ликвидация критики. Не стоит искать желанного разъяснения сна, стоит искать происхождение объективного подбора мыслей и следствий.

Фрейд считал сон исполнением бессознательного желания. В человеке существует две стороны.

• Первая — сознательная, те ощущения и мысли, которыми мы пользуемся в повседневной жизни.
• Вторая сторона — бессознательное, вытесненное, те фантазии, считаемые для нас неприемлемыми и плохими, именно поэтому наше сознание стремится избегать эти эмоции. В основном бессознательное в человеке, по мнению Фрейда, представляется в сексуальных и агрессивных позывах и желаниях.

На сегодняшний день сны современного человека не ограничиваются только двумя этими факторами.

Сознание человека ослабевает только во сне, тогда на смену сознательному приходит темная сторона человека — бессознательное. Все тайные мысли и желания выходят наружу, проявляясь во сне, объединяясь со зрительными контактами. Но, важно понимать, что наши скрытые желания и фантазии являются нам во снах искаженными и завуалированными, облачаясь в метафоры.

Фрейд предлагает толковать сны по определенным элементам. В результате к каждому символу мы должны подобрать ассоциации, тем самым разгадывая настоящий смысл сновидения.

Стоит разделить сновидения на несколько групп, что поможет наиболее верно трактовать их смысл.

СОН: ОСВОБОЖДЕНИЕ ИЛИ ПЕРЕЖИГАНИЕ

Это когда нам снится все, что связано так или иначе с нашим прошлым. Прежние места, родной дом, умершие родственники и т.п. Тем самым мозг пытается помочь Вам обновиться, уйти от прошлого. То есть Вы отпускаете от себя свое прошлое. Для того, чтобы двигаться в будущее, нужно освободиться от прежних мыслей, которые как мусор засоряют нашу голову. Такие сны являются естественным процессом для организма, они помогают нам быстрее адаптироваться к новой реальности.

СОН-ПРОЦЕСС

Зачастую людям снится не только прошлое, но и то, что никогда с ними не случалось. Когда наша психика нацелена на будущее, ближайшие перемены в жизни, нам может сниться то, что мы познаем что-то новое, и психика в виде метафоры облачает это в облик какого-то путешествия, переезда, дороги или езды на автомобиле. Если Вам снилось, как вы едете в поезде или Вы сидите за рулем автомобиля — ждите скорых перемен, возможно, Вы осваиваете новую профессию или же Вас ждет переезд на новое место. В любом случае, такие сны означают развитие, в любых проявлениях этого слова.

КОШМАРЫ

Как понять, что Вам приснился кошмар? Вы просыпаетесь — это означает, что Ваш организм испытывает настолько сильный стресс в данный момент, что единственным способом является пробуждение. Иногда от переизбытка негативных эмоций Вы можете проснуться в холодному поту, изнеможении или судорогах.

Такие сны отражает наши психологические проблемы, которые находятся где-то глубоко внутри нас. Кошмары снятся, чтобы нам помочь, благодаря визуализации проблемы через сон, мы можем понять о какой ситуации в прошлом мы до сих пор страдаем, с чем в жизни не можем справиться. Обнаружив проблему во сне, мы начинаем трудиться над ней наяву.

Вообще кошмарные сны снятся гораздо чаще положительных образов, расслабляющих нас. Это объясняется тем, что негативные эмоции: чувство тревоги, опасности, страх обладают большей мощностью и имеют свойство накапливаться и не пропадать бесследно, именно поэтому они выплескивается ночью в нашем подсознании.

Можно привести пару примеров таких кошмаров:

• Погони во сне

Весьма распространенные действие во сне как среди взрослых, так и среди детей. И трактовать такой сон довольно просто. Если за Вами кто-то гонится, то в реальности Вы пытаетесь уйти от проблемы, либо наличие которой вы не хотите признавать. Иногда погоня, может означать необходимость сделать важный выбор в жизни, определиться с дальнейшим путем.

• Тонуть

Сны, в которых Вы тонете или не можете дышать, означают, что Ваша свобода ограничена чем-то или кем-то. Вы не можете по полной владеть своими мыслями и своим телом.

Если же кошмары повторяются на протяжении нескольких ночей, то это означает, что проблема, стоящая перед Вами, довольная критична и важна, она требует незамедлительного решения.

СОН-ЭМОЦИЯ

Бывает так, что во сне стоит обращать особое внимание не на содержание, а на форму, выражающуюся в эмоциях. В течение дня через нас проходит огромный поток мыслей и только в его завершении во сне мы подводим итог многим событиям, где в главной роли наши эмоции и чувства.

Например, в какой-то период времени Вы очень много грезили о поездке на море и однажды Вам приснилось, как стоя перед раковиной, Вы умываетесь. Через такое бытовое содержание, в этом сне было скрыто Ваше желание и стремление к воде — к морю.

Важно понимать, что наш мозг визуализирует бессознательные мотивы через образы и явления, которые нам знакомы и происходили с нами либо в жизни, либо через фильмы или известные картины. Именно сны помогают нам справиться с сильными эмоциями и отделить чувства от событий, что помогает мозгу лучше установить связь между эмоциями и приобретенным опытом.

СОН-РЕШЕНИЕ

Когда перед нами стоит тяжелая проблема, на поиск решения которой мы тратим всю энергию и все силы, случайно истинное решение может прийти во сне. Ведь, именно во сне истинная эмоция, которой Вы по-настоящему охвачены победит и подскажет, как правильно поступить.

Примеры таких снов можно найти из истории открытий. Так физику Кекулю, который долго не мог найти молекулярную структуру бензола, явилось решение во сне, где атомы объединяясь в более крупные структуры похожие на змей, хватали себя за хвост. В виде такой метафоры Кекулю пришел ответ, что структура атома составляет замкнутое кольцо. Это в очередной раз подтверждает, что во сне работа мозга остается активной.

ВЕЩИЕ СНЫ

Это довольно редкое явление, которому можно дать объяснение. Такие сновидения не таят в себе двойственную символическую информацию, наоборот, смысл таких снов лежит на поверхности, он ничем не прикрыт.

Вещие сны объясняются тем, что мозг во время сна систематизирует и сортирует малейшие детали и ту информацию, которой мы овладели за целый день. Тем самым, он выводит определенные связи и логику, с определенной вероятностью подсказывающей наступление тех или иных событий. Если сон яркий, красочный и запоминающийся, при этом неоднократно повторяется, скорее всего, это вещий сон, который дает нам подсказки и возможные варианты решений трудностей в реальной жизни.

РАССЛАБЛЯЮЩИЙ СОН

Сны отражают наше эмоциональное здоровье и психологическое состояние. Когда нам снится, что мы где-то путешествуем, плаваем, гуляем и просто наслаждаемся жизнью. У таких снов нет целей и проблем, наоборот, они доказывают, что на данный момент мы находимся в гармонии с самим собой, наша психика спокойна и расслаблена.

Исследования доказывают, что людям с психическими заболеваниями или повышенным уровнем тревожности чаще снятся картины, наполненные агрессией и ужасами. Так что, если Вам снится, как Вы загораете на берегу океана, радуйтесь, значит Вы просто счастливый человек, который не знает бед!

Итак, сны — это наше подсознание, к которому необходимо прислушиваться. Видеть сны, неважно хорошие или плохие, это нормально. Наоборот, отсутствие сновидений может говорить о наличии психических заболеваний. Именно в них заложена истина от начало и до самого конца.

Конечно, не стоит уходить в крайности и пропадать в сонниках в попытках разгадать сон, как ребус, это стратегия не даст полезных результатов. Искать проблему во сне нужно поэтапно и очень тщательно. Желательно, подходить к трактовке снов с позиции психологии: проводить самоанализ, сопоставлять сны со своим духовым миром и относить с реальностью, именно тогда Вы познакомитесь со своим бессознательным естеством. И откроете для себя то, что чувствуете на самом деле.