КАК ПРАВИЛЬНО ТОЛКОВАТЬ СНЫ И КОНКРЕТНЫЕ ПРИМЕРЫ

Дата обновления статьи 01 сентября 2023 г.

Вопросы подсознания интересуют людей многие столетия. Каждый из нас, наверняка, хотел разгадать, что скрывают сны, которые снятся каждую ночь. У кого – то сновидения более яркие, наполненные деталями, у кого-то менее. Хотя бы однажды, у каждого из нас после запоминающегося сна, возникал вопрос: а что же он значил? Они вызывают разные эмоции. После одних, мы пробуждаемся в прекрасном настроении. После других, наполненных страхом или неприятными моментами, весь день обдумываем – не значит ли это, что нас ждет что-то плохое.

Некоторые люди скептически относятся к вещим снам. Они не верят, что через них можно получить какую-то информацию. Однако история доказывает обратное. Многие ученым приснились их открытия. Например, Менделееву – периодическая таблица, а Нильсу Бору – модель атома. Томас Эдисон составлял вопросы, на которые он хотел получить ответы через сновидения.

ПРИМЕРЫ ТОЛКОВАНИЯ ОСНОВНЫХ СИМВОЛОВ

Существуют самые популярные значения, которые с большой долей вероятности толкуются именно так.

Вы едете за рулем машины. Обычно сновидение связано с попытками удержать контроль и теми направлениями, в которых Вы движетесь. Также может быть связано с принимаемыми решениями.
Падение толкуется как страх перед неудачами или будущим.

Символ дома связан с вашим восприятием этого дома. Если после пробуждения, Вы понимаете, что дом вызывает негативные эмоции, это означает, что у Вас низкая самооценка. Лицевая часть дома – то, что вы демонстрируете другим, задняя – то, что скрываете.

Полет – символ свободы, радости от предстоящих событий, надежды на будущее.
Смерть у многих ассоциируется с неприятными событиями и страхом, но обычно этот символ имеет позитивное толкование. Она символизирует переход на новый этап жизни, отжившее прошлое, избавление от вредных привычек.

Символ еды трактуется как моральное или духовное насыщение. Его качество зависит от эмоциональной составляющей сна.

Преследование означает, что Вы пытаетесь избавиться от чего-то, что стараетесь забыть. Также может означать, что человек бежит от страхов или проблем.

Опоздание связывают с боязнью не оправдать ожидания или что Вы игнорируете возможности, которые у Вас появляются, но перемены Вам очень необходимы.

Природа сновидений разнообразна. Ее пытаются постичь ученые, психологи и обычные обыватели. Статья рассказывает, как можно научиться понимать собственные сны и работать с подсознанием. Понимать себя, а также свою природу необходимо каждому человеку. Это поможет ему достичь нового уровня познания себя.

О ТОЛКОВАНИИ СНОВ: ОТ ПРОСТОГО ОБЫВАТЕЛЯ ДО ПСИХОЛОГА

Толкование снов можно рассматривать с разных точек зрения. Обычный обыватель просыпается, открывает сонник и находит там образы, которые ему пришли, когда он спал. Затем он интерпретирует их. Часто наши сны касаются отвлеченных сюжетов, а не только наших эмоций. Их толкование происходит через многочисленные книги по данной тематике.

Самой известной, а также достоверной является книга Густава Миллера. Она знакома даже тем, кто не особо увлекается этой тематикой. Она обобщает труды известных астрологов и жрецов. Другая – сонник Фрейда. Он рассматривает все сны через призму нереализованных сексуальных желаний. Некоторые люди в толковании сновидений опираются на дни месяца, отсчитывая их от новолуния. Они считают, что от дня месяца зависит вероятность исполнения сна. Книга может толковать какие-то части Вашего сна. Для его понимания, важно также что именно Вы ощущали. Если символ означает, что случится что-то плохое, а Вы чувствовали во сне радость, то стоит больше ориентироваться на свои эмоции. Разные книги по-разному толкуют происходящие события, поэтому собственные ощущения будут наиболее правдивыми. Основной смысл сновидения таится внутри подсознания человека. Поэтому часто метод толкования снов используется не только людьми, интересующимися ими, но также психологами.

Сновидение – это определенное послание, которое отправляет нам наше подсознание с целью донести важную информацию, минуя психику. Это что-то, что человек не готов воспринять по разным причинам. Это кодируется в подсознании через символы, метафоры. Исследуя сны, у психолога появляется возможность получить намного больше информации о пациенте, а также проблемах, которые его беспокоят.

Гештальт-терапии, часто применяемая психологами, использует определенный метод. С его помощью человек сам добирается до смысла своего сновидения. Человеку предлагается участвовать в своем сне как будто он его персонаж, двигаться там или говорить. Сновидец выводит из бессознательного информацию, когда «проживает» свое сновидение через состояние бодрствования. Он интегрирует свою личность с его частями. Психотерапевт в это время находится вне сна, голосом проводя по его пути. Он предлагает описать персонажей или поговорить с ними. Но психотерапевт не интерпретирует приходящие образы. Их содержание раскрывает сам человек.

Гештальт-терапия обычно оперирует следующей техникой проработки сновидений. Сначала терапевт просит клиента рассказать его от первого лица, что позволяет наиболее полно погрузиться в мир символов. Затем выбирается один из объектов, и от его лица пересказывается сновидение. Если работа происходит с психотерапевтом, то иногда специалист просит разыграть диалог между несколькими фигурами, вживаясь в роль каждой поочередно. Далее, анализируя проделанное, выясняется с какими конфликтами и реальными людьми сновидение может быть взаимосвязано.