Новые статьи

Здравствуйте ! Хотите сотрудничать с нашим сайтом? У вас есть вопросы или предложения? Как написать письмо администратору сайта www.ocne.site Все очень просто, связь с админом данного сайта по электронной почте: ocnesite@gmail.com Сотрудничество с сайтом www.ocne.site По вопросам: 1. Сотрудничества. 2. Предложения. 3. Пожелания. 4. Рекламы. 5. Заказа статей. 6. Купли — продажи. 7. Другим вопросам.[…]

Дата обновления статьи 07 сентября 2023 г. В современном мире действуют поистине законы выживания. Поэтому темп жизни увеличивается с каждым годом. Эту тенденцию особенно легко проследить в крупных мегаполисах, таких как Москва, Нью-Йорк, Токио. Чтобы выкроить больше времени на работу или другие дела, люди стали жертвовать сном. По сути это создаёт иллюзию длинного дня. И[…]

Дата обновления статьи 28.08.2023 год. Наверное, у каждого есть знакомые, которые, проснувшись, выглядят очень здоровыми и выспавшимися. Что мы делаем не так? И как — правильно? Об этом и поговорим. На самом деле, чтобы быть бодрым с утра, не так важно в какое время вы ложитесь спать. Безусловно здоровый сон нужен, правильный режим нужно соблюдать,[…]

Дата обновления статьи 02 сентября 2023 г. В условиях современного ритма жизни сну уделяется мало времени. В большинстве случаев, организм не успевает восстановиться после утомительного рабочего дня. Вы часто просыпаетесь утром уставшим? И нет сил на семью и работу? Просто соблюдайте несколько простых правил. 1. ПРОВЕТРИВАНИЕ Перед сном старайтесь проветривать комнату. Научно доказано, что в[…]

Дата обновления статьи 07 сентября 2023 г. Что вы представляете, когда думаете о сне? Для большинства это спокойствие, уютная кровать, отдых и релаксация. Все любят спать. Он необходим нашему организму, а его отсутствие является пыткой. Отдельной темой являются сновидения. О них на протяжении многих веков люди сочиняли небылицы, верили в то, что сны могут показать[…]

Дата обновления статьи 03 сентября 2023 г. Сон — неотъемлемая часть нашей жизни. Известно, что без него человек может прожить не более 3 дней. Для поддержания нормального самочувствия достаточно спать около 8 часов в сутки. Но на сегодняшний день этот процесс изучен не до конца. Представляем Вам 20 фактов. 1. ВАШ ОРГАНИЗМ ВСЕГДА РАБОТАЕТ Ночью[…]

Дата обновления статьи 05 сентября 2023 г. Сон — это особое состояние существования организма, когда работа внутренних органов и, главное, головного мозга происходит по другим законам. Царство Морфея давно влечет своей таинственностью не только поэтов, но и учёных. Огромное количество исследований проводится для того, чтобы понять, как именно происходит функционирование мозга во время сна, какие[…]

Дата обновления статьи 07 сентября 2023 г. Сон, безусловно, является одним из основополагающих столпов здоровой и адекватной человеческой жизни. Без нормального, полноценного сна, человек не сможет выжить. Так, например, попытки сэкономить время, отобрав его у сна и отдав работе или праздному времяпрепровождению, чреваты самыми серьезными и печальными последствиями. Без сна — нет жизни. Чем меньше[…]